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Per bici da strada, gravel, pendolari e ibride, Essential Road Bike Maintenance vuole essere una vera e propria bibbia per tutte quelle attività essenziali di manutenzione, riparazione e messa a punto della bici che tutti dobbiamo conoscere. Tutto, dalla configurazione di base della bici,...

Sia che tu stia appena iniziando il tuo viaggio in bicicletta o che tu sia già un esperto gran fondo o corridore su strada, se vuoi pedalare semplicemente alimentato dalla bontà delle piante, The Plant-Based Cyclist ti aiuterà a ispirare, equipaggiare e potenziarti per...

Non siamo tutti costruiti per gareggiare sulle salite alpine come un vincitore del Tour de France o produrre la potenza esplosiva di un olimpionico che corre su pista, ma possiamo resistere. Non importa quale sia la tua esperienza o le tue aspirazioni, con i...

Dettagli L'allenatore mentale leader a livello mondiale, il dottor Jim Taylor, il celebre ciclista di resistenza Mark Beaumont e GCN si uniscono per offrirti la guida definitiva per allenare la tua mente, aiutandoti a sbloccare il tuo potenziale di prestazione . Questo libro è...

GCN presenta LA GUIDA COMPLETA PER I FAN AL CICLISMO PROFESSIONISTA Di Peter Cossins, il pluripremiato autore di ciclismo spiega le diverse gare, dà un'idea dei molti tipi di ciclisti e rivela le tattiche che servono per far funzionare le corse ciclistiche di alto...

The Cyclist's Cookbook riunisce 67 delle ricette deliziose e nutrienti più amate di Nigel da una carriera di enorme successo all'avanguardia della nutrizione per il ciclismo ad alte prestazioni in una celebrazione accessibile, pratica e stimolante del cibo, della cucina e della cultura del...

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