GCN presents The Complete Guide to Cycling Psychology. Whether you're a sportive rider, love racing or are planning an epic cycling adventure, this is every rider's mental toolkit, delivering the information, inspiration and techniques you need to help you ride faster and further, and have more fun!
L'allenatore mentale leader a livello mondiale, il dottor Jim Taylor, il celebre ciclista di resistenza Mark Beaumont e GCN si uniscono per offrirti la guida definitiva per allenare la tua mente, aiutandoti a sbloccare il tuo potenziale di prestazione . Questo libro è ricco di informazioni pratiche, strumenti utili e aneddoti avvincenti per sfruttare il potere della tua mente per guidare al meglio. Con i consigli degli esperti del dottor Taylor, le storie avvincenti di Mark Beamont, esempi di vita reale a cui tutti possiamo relazionarci e semplici esercizi da seguire, questo libro ti aiuterà a rafforzare la tua mente in modo da poter pedalare più velocemente e più lontano e divertirti di più .
"L'impareggiabile conoscenza psicologica del Dr. Jim Taylor e l'ineguagliabile esperienza di Mark Beaumont possono aiutare tutti i ciclisti ad allenare la loro mente e migliorare la loro guida" - Simon Richardson , Direttore GCN del ciclismo su strada
La guida completa alla psicologia del ciclismo contiene tutte le ricerche , gli esercizi e gli strumenti pratici di cui hai bisogno per pedalare più velocemente e più lontano, e divertirti di più, qualunque sia il tuo livello e qualunque tipo di bicicletta tu guidi.
